陽春三月，哀牢群山，煙繚霧繞；山寨四周，竹外桃花。景物真是迷人之極!這時候，頭戴雞冠帽的哈尼姑娘，身穿土布衣的哈尼小伙，便成雙成對地結伴踏青來了。玩飽了,興盡了，便開始“野炊”起來——拾來幾枝枯樹、生起火，把早已準備好的竹筒飯架在火上。一會兒，山坡上便彌漫起陣陣異香。這便是哈尼族有名的“燒竹筒飯”習俗了。那竹筒飯，其實很簡單：先選一根嫩竹子，鋸成數截一端開口一端封閉的竹筒，然后把紅米、臘肉、花生、草果等拌好放進去，加點水塞住開口處，放到火上燒，等到竹焦黃欲裂時，里面的飯食也就熟透了。這竹筒飯，妙就妙在透進了青竹那特有的異香，吃起來，滿口清香。
