這是一道湖南家常菜。湖南菜多用臘品,這是因?yàn)楹吓D品有自己獨(dú)特風(fēng)味。在本地,雖然也有菜館打著“毛家菜”的招牌,但說到所用材料,別說白臘椒和臘魚了,就連湖南臘肉也沒有。市面上雖然找不到湖南臘肉,但廣東臘肉還是有的。廣東臘肉較肥膩,怕肥的人可以去掉脂層。
炒苦瓜有人喜歡先將之出水,以去其苦,那何必吃苦瓜呢?苦瓜的苦,其實(shí)苦后有甘,多吃幾次就能領(lǐng)略。炒得熟但又保留脆感,要多練習(xí)。到街邊賣雜菜飯的攤子看看,那種軟綿綿一塌塌的東西,就是反教材。
材料(三人份):
苦瓜300克
臘肉150克
姜絲15克
蒜末10克
紅辣椒10克