九江攬長江，傍鄱陽湖，水域豐富，水質好，所產花鰱，魚頭大的幾十斤，在江西不可多得，富含蛋白質及鈣磷等礦物質，可暖胃補虛，去頭眩，益腦髓，利疾平喘之效，當年毛主席在廬山曾盛贊此佳肴。鳙魚頭肥嫩鮮美，為夏令佳品。
原料
主料：鮮鳙魚頭1個（重約1600克）；
調料：食鹽5克、醬油75克、味精3克、小磨麻油25克、蒜頭30克、料酒15克、姜25克、蔥白25克、榨菜50克、干辣椒6只
制作方法
1、將鳙魚頭洗凈，對剖成兩半，使魚皮向上，并排擺于盤內，放上料酒和食鹽腌制入味。取蔥姜各一半，蔥切段，姜切片，擺在魚頭上。將剩下的蔥、姜、榨菜、蒜頭、干辣椒均切成細末，用小碗裝好，加醬油、小麻油、味精調成料鹵即成。
2、將魚頭放入蒸籠內，用旺火蒸15分鐘，至魚眼珠突出時取出，揀去蔥、姜，潷去魚鹵，澆上料鹵即成。
文化背景
據傳說，1363年，陳友諒和朱元璋在鄱陽湖大戰中不分勝負，戰爭持續很久，朱元璋軍隊在糧草供應不足，士兵在忍饑受凍的情況下，他號令士兵到湖中捕魚充饑，由于缺少調料，士兵將捕來的整條大胖頭魚放在行軍鍋中煮熟后，就把僅有的腌菜、醬油、鹽、干辣椒等拌和在一起倒在煮好的魚上，吃后部隊恢復了元氣，士氣大振，一舉打敗了陳友諒。這道菜后經歷代廚師不斷改進，成為九江一道傳統魚肴名菜。
