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素炒三鮮片

素炒三鮮片.jpg

素炒三鮮片

料：花枝50克,

鮑魚片50克,

蟹柳片50克,

紅蘿卜60克,

小黃瓜50克,

色拉油6克,

高鮮料5克,

做法：花枝、鮑魚片、蟹柳片過水供用，紅蘿卜、小黃瓜切片，炒鍋燒熱入少許油。

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