每天我們都需要吃點水果來補充水分，那在福州的小伙伴知道現在福州有什么好吃的水果嗎?小編也很好奇呢，感興趣的朋友快隨我來看看福州有什么好吃的水果吧。
1、橄欖
福州名果之一，有丁香、惠圓、長營等名品，果面青綠、肉色黃白、味甘質脆。可加工成拷扁橄欖、甘草橄欖、五香果等，深受歡迎。
橄欖營養豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍，含鈣量也很高，且易被人體吸收，尤適于女性、兒童食用。冬春季節，每日嚼食兩三枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染，故民間有“冬春橄欖賽人參”之譽。
2、福桔
福州名果之一，鮮紅美觀，甜酸可口，大部分都銷往華北市場，福桔皮、核、絡都具有藥效，制成的桔餅有化痰鎮咳、溫胃健脾的效用。
福桔產地多分布閩江下游兩岸。深秋初冬時節，閩江兩岸層層綠樹，枝頭綴滿紅果，色彩斑斕絢麗，人們譽之為“閩江桔子紅”。福桔皮、核、絡都具有藥效，制成的桔餅有化痰鎮咳、溫胃健脾的效用。福桔成熟期恰在歲末，福州風俗以“紅”見好，且“桔”與“吉”音似，所以成為民間吉祥物和賀年贈品。
福州有什么好吃的水果1
3、龍眼
福州名果之一，鮮紅美觀，甜酸可口，大部分都銷往華北市場，福桔皮、核、絡都具有藥效，制成的桔餅有化痰鎮咳、溫胃健脾的效用。
現代醫學實踐證明，它有美容、延年益壽之功效。龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
4、荔枝
福建名果之一，唐以后歷為貢品，有亮功紅、下番枝、紅綠、陳紫等為名品，可曬干，釀酒和制成罐頭等食品，深受中外游客的喜愛。
荔枝營養豐富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白質，脂肪以及維生素A、B、C，葉酸，精氨酸，色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等癥，并能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。
5、芙蓉李
以永泰縣最為出名，甜酸適口，品質上乘，可鮮食，也可加工成應子、李片、李咸、李餅等，為縣外貿傳統出口商品。
李子具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短的人多食。
福州特色
福建省省會福州是有著2000多年悠久歷史的國家級歷史文化名城，它自古就是商業繁華之地，如今已成為我國沿海對外開放的主要城市之一。
福州市具有獨特的古城風貌，閩江穿市而過，市中心有于山和烏山兩座小山丘，全市共有50多處國家保護的名勝古跡;此外，福州還分布著不少水量大、水溫高、適于療養特點的優質溫泉。
福州是我國主要僑區之一，250萬華僑遍布世界50多個國家和地區;這里的宗教文化非常豐富，全市有6座重點佛教寺院(涌泉、西禪、林陽、地藏、萬福、雪峰)。到福州旅游，游覽線路一般分為兩條，一是以涌泉寺為中心的鼓山線，另一條是以西湖為中心的名園線。
