竹蓀是名貴的天然食用真菌,通體潔白,色鮮味美,營養豐富,有很高的藥用價值,素有山珍之王、真菌之花、真菌皇后的美稱,是歷代皇宮御膳中的精品。
科學研究證明,干竹蓀中含蛋白質20%、粗脂肪2.6%、碳水化合物60.4%,以及18種氨基酸、多種維生素和對人體有益的許多礦物質。
國內外營養學家稱竹蓀的營養價值達到了植物性食品的頂峰,將其推薦為世界十大保健食品之一。