營口知名特色美食推薦鲅魚圈區小黃花魚黃花魚生于東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠，有止血之效，能防治出血性紫癜等病。
鲅魚圈區小黃花魚
黃花魚生于東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠，有止血之效，能防治出血性紫癜等病。
鲅魚圈區鹿茸三珍湯
鹿茸三珍湯是以長白山梅花鹿的鹿茸、鹿筋、鹿鞭為主料，輔以高湯，佐料烹制而成。常飲鹿茸三珍湯，有補精髓、壯筋骨之效，是高檔滋補佳品。
鲅魚圈區營口海蜇
鲅魚圈的海蜇可是出了名的味美鮮香，在遼寧地區乃至全國都聞名遐邇，每到6、7月份海蜇的開捕收獲時節，各個海灣漁村都是盛況空前。豐富的海蜇資源不僅為區內漁民帶了豐厚的收入，更帶動了不少水產品深加工企業的蓬勃發展。
鲅魚圈區燒烤
作為北方地區，鲅魚圈的燒烤文化很著名，很多海鮮產品味美新鮮，不可錯過。
紫茄條炒蜆子
主要原料是蜆子蛤，矮瓜，配料是小蔥、香菜、大蒜、姜。將矮瓜切條腌制變軟并沖洗干凈，然后加入蔥姜蒜和辣椒爆炒，加入蜆子蛤燜熟調味即可。
吃起來鮮香無比，營養豐富，老少皆宜，可維持人體造血功能和恢復肝能。
蓋州現編
主要原料是酸菜，肉絲，配料是蠣蝗、海米、雞蛋、紫菜和粉絲香菜等。將酸菜肉絲翻炒然后加入蠣蝗、海米、雞蛋和粉絲炒熟即可。
色澤鮮艷，吃起來鮮香可口，回味無窮。營養豐富，老少皆宜。
傳說這道菜是老板打烊之際將店中剩余的菜超支受到客人的大家夸贊，由此這道菜就產生并流傳至今。
家燉大頭寶魚
主要原料是大頭寶魚，配料是蔥姜，鹽，油，味精等。將大頭寶魚和姜片放入油鍋中煎黃，然后加入料酒，水等調料熬煮至湯頭發白，撒上蔥花即可。
吃起來滿口留香，營養豐富，老少皆宜，可健腦養胃，滋陰護膚。
蔥爆文蛤
主要原料是花蛤，配料是蔥姜蒜，耗油，醬油等。將蔥姜片，蒜段放入熱油鍋中炒香加入洗凈的花蛤和醬油少許爆炒至花蛤殼張開即可。
吃起來鮮香爽口，打嘴不放。營養豐富，老少皆宜，可滋陰軟結。
白菜燉鲅魚
主要原料是鲅魚，白菜，配料是蔥姜蒜，料酒，花椒，油等。鲅魚切塊并裹上面粉放油鍋中炸至金黃，然后將蔥姜蒜，辣椒爆香加入料酒，耗油和水煮熱放入鲅魚煮熟，加入白菜煮沸即可。
吃起來綿軟鮮美，營養豐富，老少皆宜，可平喘補氣，改善貧血和營養不良。
