阜新的飲食風味具有少數民族的飲食特色,其中受蒙古族影響較大。代表食品有蒙古餡餅、干炸鹿肉喇嘛糕、全羊湯等,味道獨特,口味較重,第一次品嘗的驢友可能會有些不習慣。
阜新美食推薦
手把羊肉
手把羊肉是內蒙古著名的民族傳統菜。用羊肉烹制而成,因羊肉塊大,就餐時須用手撕而食,故得名。極具民族特色,醇香味美。
手把羊肉就是挑選膘肥肉嫩的羊,就地宰殺,扒皮入鍋,放入佐料,進行蒸煮。操作簡單明快,只加一小把鹽(有的是吃時蘸鹽),火候恰如其份,血水消失不久,肉熟而不硬,吃起來又鮮又嫩,十分可口。因為凈手后吃肉時一手把著肉,一手拿著刀,割、挖、剔、片,把羊骨頭上的肉吃得干干凈凈,所以得名“手把羊肉”。
小貼士
吃完羊肉后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
喇嘛糕
喇嘛糕是阜新境內蒙古族的一種傳統糕點。它選用精制面粉、白沙糖、雞蛋為主要原料,以瓜籽兒仁、青紅絲、桂花為輔助原料,放入烤爐烤制而成。其特點是,潔白如雪、味道香甜、口感松軟,富有彈性,是老少皆宜的營養佳品。
喇嘛肉
喇嘛肉是喇嘛發明的一種食肉方法,因而得名。它以北方盛產的大白菜及豬肉為原料做成。燉好了的喇嘛肉,表面一層滾動的油花,大塊豬肉在菜中裸露,一種誘人解饞的情緒頓然而生。
特點是:肥肉不膩,瘦肉不柴,肥瘦相宜,滿口溢香,兼紅燒肉、川白肉、大燉肉滋味而有之。由于豬肉浸透白菜,白菜充滿肉味,亦含有干白菜、白菜、酸白菜的混合味道。
熏兔
熏兔就是用茶葉、食糖、鍋巴、生姜、大蔥、八角(也有用鋸木屑、松柏枝)等20余種佐料作熏米,經加熱使熏料焦糊產生濃煙,從而使原料外部脫水成熟的一種方法。在煮兔肉時,也可加一些香辛料如丁香、草果、桂皮等。用旺火燒開,撇出浮沫,改用慢火煮熟撈出。
其特點是,外焦里嫩,醇香適口,色澤紅潤,質感酥爛,熏香味濃。兔肉含蛋白質豐富,脂肪低特別是含有人身體所需的8種必需氨基酸,被世界公認為美容肉、保健肉、長壽肉。
清燉甲魚
將甲魚去頭、放凈血,放入鍋內,加清水(漫過甲魚),燒開后撈出,刮去黑皮,揭下硬蓋,取出臟,剁去爪,再剁成2厘米見方的塊。雞肉切成2厘米見方的塊,用沸水燙一下。最后將炒鍋內豬油燒至七成熟,加蔥、姜、蒜沫稍炸,再放入甲魚塊,雞肉塊及醬油,煸炒3--5分鐘,加入清湯用文火燉1─2小時,然后用旺火燒沸,撇去浮沫,放入精鹽、料酒。此菜甲魚肉滑嫩,湯清味鮮,也是理想的健身補品。
清溝魚宴
彰武縣境內的大清溝,水清、溝深,藻類繁多,為魚類的生息、繁殖創造了良好的環境。這里的魚,由于攝食自然食物生長而成,因此,肉質細膩,無異味,并有著天然綠色食品的美譽。大清溝盛產鯉魚、鰱魚、鯽魚、鯰魚、草魚、甲魚等30多種魚類,目前,最大的魚達40多公斤。
清溝魚宴可謂色、香、味、型樣樣俱全。糖醋魚酸里帶甜,焦汁魚甜中帶咸,干燒的棗紅色,紅燒的金黃色,溜魚片乳白色。
清溝魚宴的特點主要有以下三種:一是魚鮮味美、口味純正。食用的魚均采用現吃現捕現作的方式。二是烹調技術高超。不同的魚采用不同的做法,用魚的不同部位,可做出不同口味的佳肴。三是烹調方法花樣繁多。有紅燒、干炸、糖醋、清燉、清蒸、酸辣、滑溜等20多種。
關山鹿宴
關山鹿宴是阜新八大美食之一,具有代表性的鹿宴佳肴:干炸鹿肉、油菜鹿肉、鮮魷鹿肝、果味燴腰花、龍眼頭肉、枸杞燒鹿鞭、雪梨鹿心、紅燒鹿尾、靈芝鹿心湯。
干炸鹿肉:將新鮮鹿肉5兩,切成方寸薄片,然后放入用各種調味品制成的湯汁中煨泡5小時,油炸時掛糊,注意油溫不要過高,炸至呈金黃色時撈出入盤,此菜外焦里嫩富于營養。
油菜鹿肉:主料:鹿肉4兩,輔料:油菜5棵,調料:油、鹽、醬、醋、味精、蔥、姜、蒜適量。制做時先將鹿肉在老湯中用文火煨燒,燒熟后切成小塊,將油菜去掉老幫葉,留下的過一下一油,以保持翠綠。制做時用旺火先將油菜放入炒勺,再放入鹿肉、調味品,出勺后可根據客人口味需要,淋入不同的汁。此菜葷素搭配,在翠綠的油菜里珍藏著四溢飄香的鹿肉塊。有人曰“翠燒鹿肉相思苦,紅托油菜滿口香”。
鮮魷鹿肝:顧名思意,就是用魷魚和鹿肝加工制做的一道菜肴。此菜刀工比較講究,分別用花刀把魷魚、和切成片狀的鹿肝進行加工,然后先后入勺爆炒,出勺前加適量調料。此菜魷魚潔白如玉,鹿肝紫檀明亮。海鮮、山珍盡在盤中。此菜還俱有清肝、爽目之功效。
果味燴腰花:先將炸熟的核桃仁置于盤子的外沿,再將用花刀改制的鹿腎切片,放在調料中煨制后蒸熟置于盤中,根據客人口味需要淋入湯汁。此菜特點是富于營養,核桃仁具有滋陰烏發的功效,鹿腰是滋陰補腎的上品。
龍眼頭肉:先將煮熟的鵪鶉蛋去皮后切成兩半,碼在盤子外沿,個個形似龍眼。再將醬制好的鹿頭肉切成片擺在盤子里,淋上調制好的佐料。此菜俱有涼菜的特點,醬制的鹿頭肉鮮嫩可口,據營養學家介紹,此菜對糖尿病有一定的療效。
枸杞燒鹿鞭:將鹿鞭用花刀改制后切成片,再同枸杞同燒,出勺后,將形如梅花狀的鹿鞭碼于盤中。晶瑩黃亮的鞭花,在鮮紅欲滴拘杞子的襯托下,令人大開胃口,此菜是溫腎的一道大補。
雪梨鹿心:鹿心味甘、益心,經過醬制蒸熟的鹿心也是一種熟食。雪梨具有化啖逐淤肺的功效,鹿心對心血管有療效。雪白的梨片,紫紅的鹿心,清涼爽口。此菜既是美食,也是保健食品。
紅燒鹿尾:鹿尾味甘、降壓,紅燒鹿尾不但有很高的營養價值,而且有很高的藥用價值。此菜特點是菜色棕紅,香辣味濃厚。
靈芝鹿心湯:靈芝補氣血,佐含血的鹿心片,在雞湯中用文火慢燉入味,再放湯里幾棵解葷的鮮嫩小油菜,配以各種適量調料,味道極為鮮美。此湯真乃“青龍浮玉海,紫靈游碧波,心暢風魂處,吾健神心恙”。