市面上的不銹鋼鍋具逐步地取代了傳統的鐵鍋，成了一大主流，但是很多人常因為不了解不銹鋼鍋具的鑄造原理和使用方法，以至于總感到它不如傳統鐵鍋好用，所以忽略了它具有的傳統鐵鍋無法比擬的優點。那么你知道不銹鋼鍋具的使用方法嗎？
不銹鋼鍋具的加熱
不銹鋼鍋具因為不好清洗，加之其材質與鐵鍋不同，所以使用時，千萬不要沿用使用鐵鍋的思維，一定要注意火焰不要超過鍋底底盤，以免導致鍋具發黃或發黑;也不要長時間干燒鍋體，這也容易導致鍋具發黃。使用時盡量用中小火，不要擔心，合格的不銹鋼鍋具導熱性還是比較好的，而且耐久性強，關火后，很長時間鍋體還是溫熱的。
不銹鋼鍋具的不粘鍋功能
不銹鋼鍋具具有不粘鍋功能，關鍵是你要掌握好溫度，當鍋具足夠熱時，即衡溫160-180度，可以達到不粘食物的效果。我們用不銹鋼平底鍋燒菜會粘，這不是鍋的問題，而是使用方法問題。防止不銹鋼鍋粘鍋，有兩個較好的預熱方法：
第一個辦法：將鍋放在熱源用中大火(以不超過鍋底為宜)上加熱1--2分鐘后，將少量水珠撒入鍋內，直到水珠凝聚在鍋中央定住不動，則說明溫度已經達到。如果水珠被吸干或者四處跳躍，則說明溫度尚未達到，需要繼續加熱。溫度達到后，轉中火，倒入油，將油在鍋散開均勻，即可直接煎魚或者其他易粘的食物。
第二個辦法：冷油冷鍋，把油直接倒進鍋內，一直加熱至油在鍋中產生油紋向鍋邊擴散，表明鍋內的溫度足夠了，這時才放食物烹煮。我多用這個辦法。但是，這個辦法有個弊端，就是鍋具的清洗比較麻煩。
不銹鋼鍋怎么做到物理性不粘鍋？
用過不粘鍋的人都知道，不粘鍋用一段時間后，涂層被破壞就會變成粘鍋，很多人怕涂層破壞后有毒，不敢再用，加上流傳不粘鍋涂層有致癌說，越來越多的家庭選擇鐵鍋和不銹鋼鍋，但是鐵鍋和不銹鋼鍋有個問題——它們會粘鍋。其實這種粘鍋問題是有辦法解決的。就不銹鋼而言，買了一個不銹鋼鍋，怎樣做到物理性不粘鍋？如何養鍋？
首先：加白醋清洗鍋內
買不銹鋼鍋后，記得先清洗干凈，開火加熱鍋底，同時倒入一點白醋，待到白醋滾燙時關火。用鋼刷沾著滾燙的醋把鍋內面整個刷洗，每個地方都要洗到，這樣可以去除不銹鋼毛細孔內的污垢和雜質。刷干凈后倒掉白醋，用清水沖干凈。
再次：加熱用色拉油養鍋
加熱鍋子(不要熱到把鍋燒壞了)，用一點點水倒進去試驗鍋子有多熱，那水珠直接已經在鍋面滾動，有點像水銀一樣，這樣鍋子就很夠熱了。
轉中小火，同時倒入色拉油，然后不斷將鍋子搖一搖、轉一轉。確保鍋內面都有粘到油，此時鍋子都用中小火保持溫度，至少讓油在鍋子里面待兩三分鐘。這個過程就是要不銹鋼鍋表面的毛細孔可以吸進這些油，達到不粘鍋的效果。
差不多以后就關火，這時候養鍋就算完成。
冷卻后把油倒掉、用水和洗潔精把鍋洗干凈。把鍋擦干的時候，你會發現此時鍋子感覺非常油亮。
不銹鋼鍋的特點是鍋底很厚很平，與傳統的鐵鍋依靠大火加熱食物不同，不銹鋼鍋是通過加熱鍋底實現整鍋傳熱。因此使用不銹鋼鍋時不要讓火燒鍋壁，只需用中小火加熱即可。
使用不銹鋼鍋時要讓鍋面的溫度足夠高、讓食材的表面足夠成熟，不銹鋼鍋的適合烹飪的溫度是160~180℃。
不銹鋼鍋因為良好的導熱和儲熱性，所以使用過程要區別鐵鍋。大家不要拿鐵鍋使用的辦法對待不銹鋼鍋。
一款新的不銹鋼鍋怎么“開鍋”：
1.在爐灶上對鍋進行加熱。中強度火力持續加熱不銹鋼鍋，直到非常燙為止。一般需要1到2分鐘。
2.關掉火或將鍋拿開火源，在鍋里加一調羹的油(橄欖油、椰子油、花生油等等都可以)，然后傾斜國體讓油均勻的鋪滿整個鍋底。
3.把鍋再放回爐子上繼續加熱，等油開始冒煙。在鍋受熱并且加入油后，不銹鋼表面的分子會打開讓油中的脂肪嵌入到鍋體，這樣相當于給不銹鋼炊具加上了一層不粘表面。
4.關火，然后等待油自然冷卻，冷卻之后，你會看到鍋的表面有鏡面一樣的反射，至此“開鍋”的步驟算是基本完成。
需要注意的是：開鍋完成后的油一定要用紙巾擦去，不可以使用清潔劑。日后的清潔當中盡量少使用清潔劑，如果使用清潔劑頻繁的話，一定要隔一段時間重復一下“開鍋”的過程。
不銹鋼鍋內外有燒痕怎么處理：
1、鍋外留有燒痕怎么辦
如果鍋外留下了燒痕，可以用蘇打粉來清除。但是要確定該炊具是完全干燥的，然后撒一點蘇打粉在其表面。用一塊干布或是海綿塊將蘇打粉擦遍炊具表面。也可以向蘇打粉中加一點水，達到一種連續的糊狀的效果。如果還是擦不掉燒痕，可以用具有中度摩擦性的清潔塊來試一試，用濕的海綿塊擦拭，然后徹底清除鍋底黑。
2、鍋內留有燒痕怎么辦
如果是鍋內留下了燒痕，那么你需要在鍋中接足夠多的水，能夠沒過燒痕即可，然后在火上燒開。燒開后向水中加幾調羹的鹽，關火，等幾個小時。將水倒掉，然后用清潔塊來擦除掉燒痕。如果燒痕仍然還在，只需要不斷重復這個過程就行。
值得注意的一點是：只能在水已經燒開后再加鹽。如果在冷水中加鹽，可能影響使用壽命。除了鹽以外，你還可以選擇加檸檬汁或是白醋。
不銹鋼鍋具日常保養
1、每次使用后不要馬上用冷水洗鍋，以免產生大量水霧，使鍋具不易清洗，建議用溫水清洗;
2、不可用硬而粗糙的材料擦試外表面，這樣會使鍋體表面拉傷，用海綿布即可。
3、不用強堿或強氧化性的化學藥劑，如漂白粉、次氧酸鈉等進行清洗。
