冬蟲草燉水鴨是一款有很好的滋陰補虛功效的湯品，做法也不難，喜歡喝湯的朋友絕對不能錯過呦!   食材：  
冬蟲草25克，水鴨1只，無花果2粒，陳皮1/4片，姜2片  
做法：  
1.冬蟲草洗凈，水鴨洗干凈，放入滾水內煮5分鐘，取出  
2.陳皮凈軟刮去囊  
3.水煲滾，將冬蟲草、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾，改文火煲兩個半小時，加鹽調味。  
功效：  
補中益氣，食欲不振，腎虛  
冬蟲草燉水鴨的做法您學會了嗎?體質比較虛弱的朋友可以煲制來滋補一下!

上一篇：玫瑰果茶,花中之王養顏

下一篇：春季三款減肥粥做法