沙縣美食燒麥皮薄個小，而且在面粉中摻了部分木薯粉，蒸熟后晶瑩剔透、小巧玲瓏，一眼望去便令人食欲大動，且使用時佐以天然調味品豆豉油，咸淡酸辣可由食用者自行掌握。高檔的燒麥對餡極為講究，蝦仁、瘦肉、冬筍、香菇、粉絲是少不了的，舊時沙縣著名的"燒賣錦"所做的燒麥只賣給西門至南門之間的富戶，以至舊時民間有句譏笑人身份低下的的話"你不是吃燒麥的人"。2000年9月5號，由中國烹飪協會在寧夏銀川舉辦的"中華名小吃第二屆認定會"上，由沙縣小吃業發展服務中心制作的"沙縣燒賣"被認定為"中華名小吃"。
燒麥不妨說是沙縣小吃中一大特色點心，因其形如一顆大麥而剛出鍋的燒麥能燙嘴暖心而得名。燒麥分成咸和甜兩種：咸燒麥，透明如雪的面皮，包進上等龍口粉絲、瘦肉等餡，吃過來爽口潤滑，食多不膩，健胃易消化。而沙縣夏茂的甜燒麥更是獨具風味，且身價高貴。甜燒麥自然比咸燒麥制作的工藝要復雜些。沙縣美食甜燒麥的外皮和咸的是一樣的，但餡是甜的,除了白糖,還有餅丁、紫菜、桔餅丁和研碎的花生等，餅丁要地產的“三元餅”才好。
