一般情況下，山藥皮發綠是很常見的一種現象，很多人都會遇到這種情況，它可能是發霉變質，也有可能是陽光直射等等。下面讓我們具體來看看吧！
山藥皮發綠能吃嗎
山藥皮發綠一般有三種情況，陽光直射、發霉、鐵器氧化等原因，只要沒有發霉變質，即使山藥的表皮變綠也是可以食用的。
山藥表皮發綠是怎么回事
陽光直射
食物根莖在生長過程中如果出現露出表面或者收獲之后沒有及時收入倉庫，長期在陽關下照射，細胞內就會分化出葉綠體的細胞器，用來幫助光合作用，而葉綠體的存在會導致山藥表皮變綠。
發霉
山藥保存不當的話，表面會滋生細菌，大量的綠霉菌滋生，就會出現山藥表皮變綠的情況。
刮皮鐵器氧化
用一些質量不好的鐵質刮皮器刮山藥皮，也會出現山藥皮的部分有綠色的情況，其實是游離的鐵離子。
怎樣防止山藥表皮發綠
不讓山藥直接接觸陽光
山藥不直接接觸陽光表皮就不會生成葉綠素，這樣就不會出現山藥皮變綠的情況。
不用鐵的刮皮刀
不好的鐵質刮皮刀刮皮也會出現山藥皮發綠的情況，因此吃山藥的時候不用鐵質刮皮刀。
保存良好
保存不當導致發霉的山藥皮會變成綠色的，因此將山藥放在陰涼、通風、干燥的地方，并且保證不接觸水分，這樣山藥就不會變成綠色的了。
山藥表皮變綠怎么吃
1、山藥表皮照射變綠的話，可以將山藥皮變綠的地方削去，這樣就可以直接食用了。
2、鐵器變綠的話，可以將山藥刮好之后清洗幾遍，是在不放心可以將山藥再稍微刮一遍。
3、發霉的山藥皮就不要食用了，因為一旦出現發霉的情況就表示山藥內部都充滿了霉菌，食用會影響身體健康，因此不建議食用。
小貼士：
山藥因為太陽照射而變綠的話，一般是因為長時間的陽光照射，有可能是收獲之后未及時保存的原因，這種山藥保存時間過長，營養成分受到損失，因此不建議購買表皮發綠的山藥。
