聯系客服發布特產名希特產網健康飲食 [切換城市]
名希特產網
特產首頁 小吃大全 飲食禮儀 各地特產 健康飲食

食用海鮮的六個禁忌,水果同吃會腹痛

日常生活中,海鮮是很多人喜歡吃的食物,海鮮的味道鮮美,營養價值高,口感非常好,是非常不錯的食材,不過,想安全健康的食用它們,對于海鮮的飲食禁忌怎么可以不知道呢?現在就一起了解學習一下食用海鮮的6個禁忌是什么吧。
1、海鮮啤酒同吃惹痛風

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。

2、海鮮水果同吃會腹痛

魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。

3、吃海鮮后喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

4、海鮮煮不熟含有細菌

海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

5、死貝類病菌毒素多多

貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之后也不能在家存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。

6、冰鮮蝦不可白灼著吃

任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。水產海鮮與肉類不同,它們體內帶有很多耐低溫的細菌,而且蛋白質分解特別快。如果放在冰箱里多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生了胺類物質,無論怎么樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性,當然也就不適合白灼的吃法了。不過,冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時也能呈現出美味噢。
來源:名希特產網 關注:
健康飲食特產推薦
健康飲食特產排行
  • 清除蠟燭痕跡的三種方法
  • 清除蠟燭痕跡的三種方法
  • 幾乎家里每個房間都有蠟燭,但不幸的是,有時候燭光會亂串。你有發現桌布、衣服、或燭臺上有頑固的蠟燭油擦不掉嗎?
  • 關注:288
  • 什么是明膠?明膠對身體有害嗎?
  • 蚊子的壽命及相關知識小科普
  • 蚊子的壽命及相關知識小科普
  • 說到蚊子,大家都知道夏天的晚上比較多,尤其是在農村地區,到處可以看到蚊子,人們每天都要想辦法滅絕蚊子。
  • 關注:84
  • 適合孩子吃的刺少肉鮮的魚有哪些
  • 常見牛奶有哪些種類?
  • 常見牛奶有哪些種類?
  • 牛奶是我們日常生活中常見的營養品,富含蛋白質、維生素、乳糖、鈣、磷、鐵、鋅、銅等營養物質。
  • 關注:73
回頂部名希特產網©版權所有
主站蜘蛛池模板: 天天在线天天综合网色| 狠狠综合久久久久综合网| 无翼乌全彩本子lovelive摄影| 国产伦精品一区二区三区视频小说| 久久躁狠狠躁夜夜av| 黑人一个接一个上来糟蹋| 日韩经典欧美一区二区三区| 国产女主播喷水视频在线观看 | 久久久噜噜噜久久久| 贱妇汤如丽全篇小说| 无翼乌全彩之大雄医生| 四虎在线成人免费网站| 一级特黄录像播放| 番肉动漫无修在线观看网站 | 久久99精品免费视频| 色在线免费视频| 成人国产网站v片免费观看| 午夜成人无码福利免费视频| √最新版天堂资源网在线| 男人影院天堂网址| 国内精品久久久久久99| 亚洲区中文字幕| 麻豆精品在线观看| 无码专区一va亚洲v专区在线 | 亚洲一区精品无码| 香蕉视频在线网址| 无码专区永久免费AV网站| 全彩侵犯熟睡的女同学本子| WWW免费视频在线观看播放| 欧美日韩视频在线| 国产成人精品日本亚洲| 久久久精品人妻一区二区三区四| 美女流白浆网站| 天天成人综合网| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 香蕉狠狠再啪线视频| 成人综合久久综合| 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 亚洲欧美日韩中文综合v日本 | 狠狠97人人婷婷五月| 国产精品另类激情久久久免费|