竹筍干
竹筍干，保鮮竹筍、竹筍片
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：富含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)以及磷、鐵、鈣、維生系及其他各種元素，營(yíng)養(yǎng)豐富，是我國(guó)的傳統(tǒng)佳肴。
藥用價(jià)值：竹筍性甘鮮脆，粗纖維含量高，故能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增進(jìn)消化腺的分泌，有利消化和排泄，能減少有害物質(zhì)的積留和吸收，防止血漿中膽固醇的形成，其竹筍中含有酪氨酸可抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
特點(diǎn)：鮮嫩脆，淡黃色，含有少量的鹽份是腌漬而成的緣故，易保管，食用方便。
食用方法：取本品適量浸泡洗凈，即可與肉燉。炒，燜、燴，也可作涼拌麻辣筍絲食用。
