毒素龍葵素的含量
土豆都含有一種弱堿性的生物堿,名叫龍葵素。質量好的成熟土豆中,每100g馬鈴薯的龍葵素僅為5~10mg;
未成熟(表面看起來沒問題)或者出現綠色、發芽、腐爛的馬鈴薯牙胚部,每100g龍葵素的含量會增至25~60mg,甚至高達400~500mg。
吃極少量的龍葵素對人體沒有明顯的害處,但是如果一次性吃進50g已變青、發芽的馬鈴薯(約含200g龍葵素)就可能會發生龍葵素中毒。
土豆發芽了還能吃嗎
土豆發芽后就不能吃了,否則會導致中毒的表現。土豆里面的營養成分比較豐富,含有的鉀元素比較多,還能起到補鉀的作用。土豆發芽后盡量不要再吃,否則容易導致中毒的表現,患者會出現腹部疼痛、腹脹、惡心、頭暈、呼吸困難等癥狀。
發芽的土豆里含有大量的龍葵素,這是一種有毒的物質,還有腐蝕性,所以吃了發芽土豆后會導致中毒,不但會對人體產生傷害,龍葵素還會導致咽喉部位出現瘙癢、燒灼感,引起腸胃炎癥,導致溶血性黃疸出現。
土豆本身就含有少量的龍葵素,所以做土豆時先把切好的土豆浸泡一段時間,可以減少里面毒素的含量。
如果過量食用了發芽的土豆,就可能出現中毒現象,比如喉嚨瘙癢或者咽部產生了灼燒感,還有急性腸胃炎以及溶血性黃疸等并發癥,所以發了芽的土豆,尤其是時間一長大家就千萬不要再吃了,以免對自己的健康造成極大的危害。吃極少量的龍葵素對人體沒有明顯的害處,但是如果一次性吃進50g已變青、發芽的馬鈴薯(約含200g龍葵素)就可能會發生龍葵素中毒。
我國人民素有節儉的傳統美德,難道發了芽的土豆就真的不能吃了嗎。
剛發芽的土豆可以吃嗎
其實有一種情況是可以食用的,但是為了安全起見,還是不要食用的好,真要是不幸食物中毒了,去醫院了,不但身體疼痛遭罪,而花的錢能買回來多少斤大土豆子,真是花錢還遭罪,不值得。
剛發芽的土豆在去芽之后是沒有太大的危險性的,因為這個時候剛剛發芽,土豆里面的龍葵素含量也不是特別高,扔掉也怪可惜,所以這個時候的土豆還是可以吃到,只要將土豆的牙去掉之后再煮熟就可以了,不過,這樣的土豆還是少吃為好,畢竟還是存在著健康隱患的。
很多人吃土豆的時候都會把它清洗一遍,尤其是對于發芽的土豆,一定要這樣做,在土豆發芽之后把它的芽拔掉,然后放在清水當中泡一會兒,同時在烹飪的時候可以加一些醋,這樣不但能夠提高口感,還能夠減少里面的毒素含量。
也就是說這種情況是可以接著使用土豆的,不過還是不建議等到土豆發芽之后再吃,最好是現買現吃,這樣的話就會把安全隱患降到最低,如果發芽時間已經比較長了,那么就果斷扔掉,不要覺得太可惜,畢竟身體健康最重要。
怎樣吃土豆才安全?
土豆放時間久了,會發芽、發綠甚至會腐爛,而這些土豆都會有發苦、發澀的味道。
不買發青、發芽、腐爛的土豆;
買回家的土豆燒熟、煮透再食用;
有苦澀味道、發麻的土豆立即扔掉不吃;
去皮后的土豆可以在水中浸泡30分鐘,使殘留的龍葵素溶解在水中,再取出食用;加入適量的米醋,以酸性作用分解龍葵素,在沒有苦味和澀味的情況下方可食用。
吃土豆食物中毒了怎么辦
如果有人吃了土豆發生了龍葵素中毒,可以采取以下措施:
在對方神志清醒,可以配合的情況下,讓他喝200~500ml的白開水,取側臥或者坐著低頭的姿勢,用棉簽刺激舌根部誘發嘔吐,反復進行,直到嘔出的液體變為澄清透明的樣子。
在這期間,應當積極撥打電話就醫,避免造成更加嚴重的后果。
土豆怎么保存延緩發芽速度
1、土豆存放在塑料袋中會捂出熱氣土豆發芽,因此要將土豆存放在背陰的低溫處。
土豆存放在5攝氏度左右的陰涼處即可,千萬不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用。
2、發芽的土豆在芽孔周圍會含有大量龍葵素,這種神經毒素會抑制呼吸中樞。
3、在裝有土豆的塑料袋中放入一個蘋果,土豆與蘋果的比例為10:1,蘋果釋放的乙烯只能延緩土豆發芽的速度,而不能徹底阻止其發芽。
4、上述方法可將土豆成功保存2個月左右,將土豆裝在透氣的網袋中,放在背光的通風處,也可在屋角放些沙,以保持溫度和干燥。
在裝土豆的箱子里,放入一個半熟的蘋果,即這種一半紅,一半淡黃的蘋果。因為蘋果成熟的過程中,會釋放一種叫做乙烯的氣體,能有效阻止土豆發芽。但這種方法,只能保存土豆2個月左右。
保存土豆的幾種禁忌
最后,切切還要提醒大家,保存土豆還有以下幾種禁忌:
好了,防止土豆發芽的方法你學會了嗎?趕緊把它分享給你的家人和朋友吧。其實,發芽的土豆不用立馬扔掉,雖然不能吃了,怪可惜的,但還是有幾種其他的用途的,也相當于廢物重新利用了。