茶葉的功效
茗：即茶葉，為山茶科植物茶的芽葉，早摘為茶，晚摘為茗。為我國(guó)傳統(tǒng)飲料。唐代飲茶多采用烹煮茶葉的方法，今世多以熱水沖泡。茶葉含咖啡堿、茶堿、鞣質(zhì)、揮發(fā)油等。但要注意的是：茶商有用槐樹(shù)、柳樹(shù)初生的嫩芽葉摻雜在茶葉中作假的。
1、茶葉：清利大腸，清熱化痰。煮成茶汁，用來(lái)煮粥暍，效果很好。
2、茶有下氣的功效，能抑制嗜睡，消化隔夜宿食。當(dāng)天煮成的茶質(zhì)量好。蒸熟或者搗爛后隔夜的，或者飲用久置的陳茶，能引發(fā)風(fēng)邪氣病。
以上即茶葉的主要功效，平時(shí)大家可以少喝些飲料多喝些茶，尤其是久坐辦公室的白領(lǐng)一族。
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