大麥茶的功效與作用
大麥茶近幾年在國內非常流行,除了它濃濃麥香的不錯口感之外,還有很多不錯的功效與作用,下面菜瓢谷小編為大家一一介紹:
1、促進消化
大麥茶中富含淀粉酶,能增加胃酸的分泌,另外還富含膳食纖維,能加速腸蠕動,進而促進食物消化。
2、預防肥胖
大麥茶中富含膳食纖維,能讓人產生飽腹感,避免攝入太多熱量。
3、防癌抗癌
大麥茶含有P-香豆酸和槲皮素,這兩種成分恰恰是抑制癌變的特定物質,能起到一定的防癌抗癌的作用。
4、潤膚美白
大麥茶中富含各種維生素,包括VC、VE等成分,可以有效滋潤肌膚美白養顏。
5、增強免疫
大麥茶中富含各種人體所需營養物質,長期飲用可以改善體質,增強免疫力。
鑒于大麥茶如此給力的功效作用,建議大家以后可以少喝一些碳酸飲料,多喝一些大麥茶,身體肯定棒棒噠。
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