名希特產(chǎn)網(wǎng)飲食禮儀 [切換城市]
特產(chǎn)首頁(yè) 小吃大全 飲食禮儀 各地特產(chǎn) 特產(chǎn)專題

黃瓜的功效與作用

黃瓜為葫蘆科植物黃瓜的果實(shí)。別名胡瓜、王瓜、刺瓜。全國(guó)各地均有栽培,寧陽(yáng)產(chǎn)刺黃瓜最好,7-8月間采取果實(shí),鮮用。下面詳細(xì)介紹黃瓜的功效與作用。

黃瓜含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木糖、果糖以及蕓香苷、異槲皮苷、精氨酸的葡萄糖苷等苷類,此外,還含咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸、維生素B2、維生素C及揮發(fā)油等。黃瓜頭部多苦味,苦味成分為葫蘆素A、葫蘆素B、葫蘆素C,葫蘆素D。黃瓜子含脂肪油,其中油酸58.49%,亞油酸22.29%、棕櫚酸6.79%、硬脂酸3.72%。

藥理研究認(rèn)為,鮮黃瓜中含有丙醇、乙酸等成分,有抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用,故多吃黃瓜可以減肥。黃瓜中還含有細(xì)嫩的纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速體內(nèi)腐敗食物的排泄,并有降低膽固醇的作用。

1.黃瓜具有清熱解毒、解渴除煩之功效,適用于熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的咽喉腫痛、小兒熱痢、小兒夏季發(fā)熱、暑熱煩渴等癥。

2.黃瓜能利水,可作為水腫病患者的食用水果之一。

3.黃瓜具有抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用,可用于減肥,也能作為高血壓病患者的常用瓜果之一。

此外,黃瓜還可用于白癜風(fēng)、花斑癬、燒燙傷、蜂螫傷等癥,亦可作為糖尿病患者的常用瓜果之一。黃瓜適量食用,煮熟或生啖;也可外用涂抹。但脾胃虛寒者不宜食用。
來(lái)源:名希特產(chǎn)網(wǎng) 關(guān)注:
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
  • 凍羊糕
  • 凍羊糕
  • 羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效,對(duì)治療產(chǎn)后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是腎病病人理想的食品之一,也是
  • 05-08 關(guān)注:151
  • 街頭小吃涼皮
  • 街頭小吃涼皮
  • 小麥面粉,清水,黃瓜,香菜,蒜,花椒
  • 05-08 關(guān)注:113
  • 爽滑解暑仙草凍
  • 爽滑解暑仙草凍
  • 我所說(shuō)的仙草凍,其實(shí)我們這兒從來(lái)就是把它叫做涼粉。我是后來(lái)才知道,在我們大中國(guó),大名鼎鼎的涼粉原來(lái)可以是截然不同的兩樣食物。
  • 05-08 關(guān)注:100
回頂部名希特產(chǎn)網(wǎng)©版權(quán)所有
主站蜘蛛池模板: 免费看黄色网页| 国产波多野结衣中文在线播放| 亚洲图片欧美另类| 怡红院国产免费| 日韩三级中文字幕| 四虎永久精品免费网址大全| xl上司带翻译无马赛樱花| 残虐极限扩宫俱乐部| 国产激情视频在线观看首页| 久久久成人影院| 精品久久久久久亚洲精品| 国产高清在线精品免费软件| 亚洲av第一页国产精品| 被公侵犯肉体中文字幕| 女人扒开屁股爽桶30分钟| 亚洲国产精品自产在线播放| 麻豆国产AV丝袜白领传媒| 强3d不知火舞视频无掩挡网站| 亚洲熟妇av一区二区三区下载| 黄色网址免费在线| 少妇太爽了在线观看| 亚洲成人aaa| 色综合合久久天天综合绕视看| 天天曰天天干天天操| 亚洲AV无码专区在线观看亚| 羞羞视频在线观看网站| 国精产品一区一区三区MBA下载 | 波多野结衣bt| 国产成人综合日韩精品婷婷九月 | 风韵多水的老熟妇| 女m室内被调教过程| 亚洲av永久无码精品古装片| 糖心VLOG精品一区二区三区| 国产香蕉一区二区在线网站| 久久久久亚洲精品中文字幕| 特级av毛片免费观看| 国产女人18毛片水真多18精品| www.亚洲一区| 日韩精品亚洲人成在线观看 | 国产无遮挡AAA片爽爽| 一本色综合网久久|