吃芹菜的注意事項
大多數(shù)人食用芹菜都去其葉,其實芹菜葉營養(yǎng)價值比芹菜莖高,芹菜葉的抗壞血酸含量遠大于芹菜莖,且抗癌功效更為顯著。
芹菜有家生和野生之分。家生芹菜無論是旱芹與水芹均可食用,但野生芹菜有劇毒,誤食則會危及生命。野生芹菜和家生芹菜形態(tài)相似,多生于路旁或荒地;水毒芹生長在水邊或沼澤陰涼潮濕地方。因此,必須認真區(qū)分,不要隨便采野生芹菜食用。
另外,還有幾點需要注意:
(1)芹菜不能和莧菜、鱉同時食用,若食之會中毒。一旦中毒,可用綠豆解毒。
(2)芹菜性涼質(zhì)滑,脾胃虛寒、腹瀉者不宜多食。
(3)芹菜有降血壓作用,血壓偏低者不宜多食。
(4)準備生育的男性不宜多食芹菜,因為芹菜有殺精的功效;常吃芹菜能減少男性精子的數(shù)量。
(5)芹菜與黃瓜不宜同食,兩者同食,芹菜的營養(yǎng)價值會降低。
(6)芹菜不宜與雞肉同食,會傷元氣。
(7)芹菜與甲魚同食,會引起中毒。
來源:名希特產(chǎn)網(wǎng) 關(guān)注:
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
- 凍羊糕
- 羊肉有益血、補肝、明目之功效,對治療產(chǎn)后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是腎病病人理想的食品之一,也是
- 05-08 關(guān)注:151
- 街頭小吃涼皮
- 小麥面粉,清水,黃瓜,香菜,蒜,花椒
- 05-08 關(guān)注:113
- 爽滑解暑仙草凍
- 我所說的仙草凍,其實我們這兒從來就是把它叫做涼粉。我是后來才知道,在我們大中國,大名鼎鼎的涼粉原來可以是截然不同的兩樣食物。
- 05-08 關(guān)注:100