仙桃沔城藕丸子介紹
沔城的藕丸子是一道風味極佳的美食,相信這道美食的名聲早已聞名楚漢了。與一般的藕丸子相同的是,制作原料和步驟都類似,不同的是,制作原料蓮藕產自仙桃當地,搭配仙桃當地獨特的制作技巧,就展現了這道美食的與眾不同。可以用蒸籠蒸,也可以用香油炸,不管是哪種做法做出來都味道極佳。沔城的蓮藕受其獨特的地理環境影響長得很清甜,尤其是蓮花池中的,因而用這里的蓮藕做出的蓮藕丸子也十分香甜。
仙桃沔城藕丸子的做法
首先準備好食材:選取幾節清脆的蓮藕,洗凈去皮。些許肉末,面粉。適當的作料如鹽、料酒、生姜水。
步驟:需要在肉末中少量加入生姜水,然后將這些材料和面粉倒入準備好的碗碟中,攪拌均勻。依據個人的口味加入適當的調料和其他作料。
將蓮藕用工具切絲或者剁成藕末,由藕、肉餡作為主料,然后將切好的蓮藕與之前的肉末放在一起,用手捏成大小適中的藕丸。
有很多做法比如蒸、煮、炸。炸藕丸子需要將準備好的藕丸放入油鍋里,先小火炸至金黃色后覺得差不多的時候就可以撈出了,撒上一些胡椒粉,就可以準備食用了。
蒸藕丸子可以直接將大火燒開水,丸子放進鍋里蒸10分鐘左右。蒸好之后可以裝盤,然后自己制作一些湯汁,待裝盤后將湯汁勾芡在裝盤好的藕丸子上。
仙桃沔城藕丸子營養價值
藕丸子富含有豐富的營養,有大量的淀粉,維生素等人體所需要的營養元素,還有鐵、礦等營養物質。藕丸子屬于偏涼性的,能夠清熱解火,具有安神益腦之效,還有增強人體免疫力的作用。仙桃沔城藕丸子是用于養生的滋補佳品,還有大量的植物蛋白質、維生素以及淀粉含量,特別適合高血壓、營養不良的人進行食用。藕丸子散發出一種獨特的清香,味道也很好,看著就很有食欲,在這秋干氣燥的季節里,的確適合多食用藕丸子,而且還能夠潤燥補氣,老少都喜歡吃這種制作簡單而美味的美食。