每天2瓶含糖飲料 血糖狂飆超正常值5倍

近日，年僅18歲的小天（化名）在家人的陪伴下來到南京大學醫學院附屬蘇州醫院就診，竟被診斷出患有高血糖，血糖“狂飆”超正常值5倍。

據了解，小天從10歲起就開始肥胖，且平日里酷愛飲用碳酸飲料，每天平均要喝2～3瓶含糖飲料。近半個月來，他出現了口干、小便多的癥狀，且近期癥狀明顯加重。經醫院檢測，其隨機血糖高達29mmol/L，遠超正常值范圍（3.9-6.1mmol/L），并出現糖尿病酮癥。

小天隨即被收治入院，接受了胰島素泵強化降糖、補液、糾酮等對癥治療。同時，醫護人員還對他進行了積極的飲食和運動宣教，幫助他調整生活習慣。經過一段時間的治療，小天的血糖水平逐漸平穩，最終順利出院。

“長期大量攝入含糖飲料是引起該患者肥胖及誘發糖尿病的主要因素。碳酸飲料中富含的濃縮糖分可短期內急劇升高血糖，長期過量飲用會加重胰島素分泌負擔，引發胰島素抵抗或胰島功能衰竭，最終導致糖尿病。”南京大學醫學院附屬蘇州醫院內分泌科主任馬志敏介紹，小天出現的“口干、多飲、多尿”癥狀，正是機體處于高血糖狀態的典型表現，若未及時治療，可能進展為酮癥酸中毒、器官損傷等急危重癥。

據介紹，青少年糖尿病發病率近年來呈上升趨勢，與高糖飲食、肥胖、運動不足等密切相關。

南京大學醫學院附屬蘇州醫院內分泌科主任馬志敏提醒，家長需密切關注青少年飲食習慣，減少含糖飲料和零食的攝入，倡導飲用白開水或無糖茶飲。

青少年若出現“三多一少”（多飲、多尿、多食、體重下降）癥狀，應盡早就醫篩查血糖，以便及時發現并治療糖尿病。除此之外，學校及社會應加強健康宣教，提升青少年對“隱性糖”危害的認知。通過普及健康知識，引導青少年樹立健康的飲食觀念，培養良好的生活習慣，從而降低糖尿病等慢性疾病的發病率。

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