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各種果汁的功效

各種果汁的功效

橙汁的功效:橙汁不但能解渴,還能消除疲勞,強化血管,降低毛細血管脆性,防止微血管出血、胃腸充氣、促進消化,對感冒、咳嗽也有輔助預防作用。

西瓜汁的功效:西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖,是清熱解暑當仁不讓的佳品。同時還可治療咽喉及口腔炎癥,也是尿道感染和大便干燥的救星。

蘋果汁的功效:蘋果汁的誘惑力在于它益智、增強記憶力。此外,蘋果汁還能健胃,止瀉通便,消除人體疲勞感,它富含的鉀能綜合體內過剩的鈉,使之排出體外,因此也有降壓作用。
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