改善“春困”食療妙方
二米紅棗粥治春困
原料:糯米100克,薏米仁500克,紅棗50克。
做法:
(1)將糯米搗碎,薏米仁洗凈,紅棗去核。
(2)把糯米、薏米、紅棗一起放入鍋內,加適量清水,用文火煮成粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖,再煮片刻即食用。
紅棗燉兔肉治春困
原料:兔肉500克,紅棗20克.
做法:
(1)將兔肉切塊,加料酒,鹽腌漬20分鐘。
(2)把紅棗放在碗底,上面放上兔肉,加生姜片、蔥頭,胡椒等調料,再加少許冰糖,燉煮至熟爛即可食用。
來源:名希特產網 關注:
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
- 凍羊糕
- 羊肉有益血、補肝、明目之功效,對治療產后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質,是腎病病人理想的食品之一,也是
- 05-08 關注:151
- 街頭小吃涼皮
- 小麥面粉,清水,黃瓜,香菜,蒜,花椒
- 05-08 關注:113
- 奶香花生牛軋糖
- 材料:棉花糖300克,奶粉200克,烤香的花生300克,黃油90克(花生提前炒香或者倒入烤盤,預熱烤箱175度,中上層上下火,烤15分鐘,放涼
- 05-08 關注:107
- 牛軋糖
- 做過糖之后發現,含糖量那叫一個高;最大的制作心得不是鍋鏟比較難洗,而是千萬別在夏天做牛軋糖。
- 10-26 關注:101
- 爽滑解暑仙草凍
- 我所說的仙草凍,其實我們這兒從來就是把它叫做涼粉。我是后來才知道,在我們大中國,大名鼎鼎的涼粉原來可以是截然不同的兩樣食物。
- 05-08 關注:100