猛哥參鴿湯,是被稱為“黃石十大名菜”之一的有名美食。其主要材是鴿子和人參,這兩樣食材的營養價值很高,人參的滋補自不必說,加上鴿肉富含高蛋白,脂肪又低,吃起來很養人。鴿子燉湯的吃法最好,搭配著人參燉煮,能夠讓營養價值達到最大化。在黃石,這是一道頗具特色的名菜,不僅美味好看,滋補功效尤佳,值得一嘗。
黃石猛哥參鴿湯做法猛哥參鴿湯營養價值及口感介紹
黃石猛哥參鴿湯的做法
主要食材:乳鴿,適量糯米,適量人參。
配料:少量姜片、大棗,適量的鹽、雞精等調味料。
做法:首先將人參提前用溫水泡好備用,把姜洗凈切片,將鴿子宰殺好,去除無用的部分后清洗干凈備用。然后在鍋里倒入適量清水,用大火將水燒開,加入姜片來提味,待水燒開后將鴿子一同放入沸水中,燙一會之后撈起放入冷水中沖淋一下。接著在乳鴿中加人參和泡好的糯米,能夠使得湯的味道更為鮮嫩。最后開始煲湯,在煲中加清水,放入乳鴿,加姜片、大棗,用小火慢燉使之入味,同時人參能夠慢慢消解湯中的油膩,約2小時后,調入鹽、雞精即可。猛哥參鴿湯燉好后,香味撲鼻而來,趁熱吃的效果更佳,吃起來更美味。
黃石猛哥參鴿湯營養價值
黃石猛哥參鴿湯的營養價值很高,富含豐富的蛋白質,這有利于提高機體的生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,還有利于調整人體血糖,具有養顏美容的功效,常喝參鴿湯能使皮膚潔白細嫩,同時還有延年益壽的功效。
黃石猛哥參鴿湯做法猛哥參鴿湯營養價值及口感介紹
除此之外,猛哥參鴿湯還有一定的藥用價值。首先,鴿子湯具有易于消化的特點,能夠滋補益氣、祛風解毒,這對病后體弱的人有很好的補益治療作用,還能夠緩解頭暈神疲、記憶衰退等不良癥狀。猛哥參鴿湯口味清淡,不會特別油膩,很適合對老年人、體虛病弱者、產婦及兒童的補養。常喝猛哥參鴿湯,能改善記憶力,滋補氣血。
猛哥參鴿湯正宗推薦
在大冶市金灣國際大酒店,猛哥參鴿湯的味道最為正宗,餐桌上四菜一湯的營養搭配令許多人垂涎欲滴。在寒冷的冬天,來一碗熱氣騰騰的猛哥參鴿湯,最為合適不過了。