荔枝的功效與作用
荔枝，果中佳品，味道鮮美甘甜，口感軟韌，富含糖分、蛋白質(zhì)及多種維生素。
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、檸檬酸、果膠、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C以及磷、鐵等。
常食荔枝能補(bǔ)腦健身、開胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。貧血、胃寒和口臭者很適合食用，尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用。荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，對(duì)因妊娠產(chǎn)生的色素沉著有一定改善，令皮膚更加光滑。荔枝干味道甘酸可口，有補(bǔ)益腎、養(yǎng)肝血的功效。歌手或需大聲說話者，每日吃三四個(gè)，對(duì)聲帶有保健作用。
荔枝還有以下三個(gè)藥性功效。
1.治痙攣：荔枝數(shù)個(gè)。將荔枝連皮核燒存性，研成細(xì)末即成。每日1劑，用白開水送服。
2.治支氣管哮喘：荔枝于肉25克（鮮品50克），紅茶1克。將兩者加開水300毫升，泡5分鐘即可。每日1劑，分3次服。
3.治胃痛：荔枝5個(gè)，白酒50毫升。將荔枝去皮后，浸人白酒中，加水200毫升，煮沸10分鐘即成。每日1劑，分2-3次服。
荔枝在食用方面，產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者及貧血、胃疼和口臭者十分適合。但要注意有上火癥狀者不宜食用。
來源：名希特產(chǎn)網(wǎng) 關(guān)注：
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