名希特產網飲食禮儀 [切換城市]
特產首頁 小吃大全 飲食禮儀 各地特產 特產專題

促進鈣質吸收好幫手

(1)維生素D能促進鈣和磷在腸道的吸收。食物中富含維生素D的有魚肝油、雞蛋黃、黃油、肝、奶等。

(2)乳糖和鈣會在小腸中形成低分子可溶性絡合物,促進鈣質的吸收。

(3)適宜的鈣、磷比值可促進鈣吸收,一般認為鈣.磷比值在2:1益于鈣吸收。

(4)賴氨酸、精氨酸,色氨酸等均可增加鈣的吸收,尤其是賴氨酸作用最為明顯。
來源:名希特產網 關注:
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
  • 凍羊糕
  • 凍羊糕
  • 羊肉有益血、補肝、明目之功效,對治療產后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質,是腎病病人理想的食品之一,也是
  • 05-08 關注:151
  • 街頭小吃涼皮
  • 街頭小吃涼皮
  • 小麥面粉,清水,黃瓜,香菜,蒜,花椒
  • 05-08 關注:113
  • 奶香花生牛軋糖
  • 奶香花生牛軋糖
  • 材料:棉花糖300克,奶粉200克,烤香的花生300克,黃油90克(花生提前炒香或者倒入烤盤,預熱烤箱175度,中上層上下火,烤15分鐘,放涼
  • 05-08 關注:107
  • 牛軋糖
  • 牛軋糖
  • 做過糖之后發現,含糖量那叫一個高;最大的制作心得不是鍋鏟比較難洗,而是千萬別在夏天做牛軋糖。
  • 10-26 關注:101
  • 爽滑解暑仙草凍
  • 爽滑解暑仙草凍
  • 我所說的仙草凍,其實我們這兒從來就是把它叫做涼粉。我是后來才知道,在我們大中國,大名鼎鼎的涼粉原來可以是截然不同的兩樣食物。
  • 05-08 關注:100
回頂部名希特產網©版權所有
主站蜘蛛池模板: 嫦娥被爆漫画羞羞漫画| 老鸭窝毛片一区二区三区| 最近中文字幕免费高清mv| 国产在线观看免费视频播放器| 丰满的少妇愉情hd高清果冻传媒| 绝美女神抬臀娇吟| 天天爽夜夜爽夜夜爽| 亚洲导航深夜福利| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 日本一道高清一区二区三区| 别揉我胸啊嗯~| 91精品国产91久久久久| 最近高清中文在线字幕在线观看 | 无码精品人妻一区二区三区中| 午夜影放免费观看| 95免费观看体验区视频| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部| 国产一区日韩二区欧美三区| tom39你们会回来感谢我的| 欧美性69式xxxx护士| 国产动作大片中文字幕 | 老司机免费午夜精品视频| 奇米影视国产精品四色| 亚洲人成网网址在线看| 色综合久久88色综合天天| 天堂一区二区三区精品| 亚洲av女人18毛片水真多| 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽| 天堂中文资源网| 久久精品国产一区二区电影| 精品一区二区高清在线观看| 国产精品久久久久无码av| 久久99国产精品尤物| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽 | 久九九久福利精品视频视频| 亚洲综合色一区二区三区小说| 八戒久久精品一区二区三区| 国产女人好紧好爽| 国产精品国产三级专区第1集 | 久久久久亚洲av成人网人人软件| 亚洲精品15p|