- 囤年貨有攻略 健康過年不發愁
- 隨著春節的臨近，不少家庭已經開始囤年貨了。過年應該囤些什么食物？囤哪些食物才能讓家人一起過個健康年？
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- 吃出年味 樂享健康
- 中國的傳統節日春節即將到來，喜慶的氛圍彌漫在每個角落。不過，在這闔家團聚、舉杯同慶的時刻，也別忘記要吃得健康。
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- 如何煮出熟度均勻的雞蛋？
- 無論是在普通的廚房里，還是在充滿好奇心和創新精神的實驗室中，熱愛烹飪和富有鉆研精神的人們
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- 看懂食品標簽要關注這4點
- 面對琳瑯滿目的預包裝食品，大家不要忽略最基礎、最重要的一點——看清楚食品標簽。如何讀懂食品標簽要關注以下4點：
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- 選對補鐵食物吃出好氣色
- 生活中人們提到補血，其實多是指補充鐵這一造血原料，因為食物中的鐵含量能在一定程度上反映其補血情況。
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- 這樣吃 變通暢
- 人食五谷雜糧，總要與糞便打交道，但如果“見面”困難，比如排便費力、糞便干硬或次數過少，每周還不到三次，那終歸會產生“隔閡”，出
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- 吃魚膽能明目？小心中毒
- 驚蟄過后，水暖魚肥。除了品嘗魚鮮肉美，有些人還迷信吃魚膽能清熱解毒、清肝明目。
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- 春日里的最佳筍友當心吃錯傷身
- 開春后，筍作為應季美味引得不少人嘗鮮。不過，因貪吃春筍而導致暈厥、嘔血的新聞也隨之登上熱搜，引發了廣泛關注。
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- 這種飲品不甜 但升糖能力超高
- 三五好友聚會時，如果沒有啤酒，總感覺好像差點什么。喝完啤酒（本文中的啤酒特指工業拉格），爽是爽了，但血糖也會飆升。
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- 這種水果高甜低糖還護眼
- 4月份，在一些地區一種水分超足、味道清甜、金黃圓滾、外形可愛的水果上市了，很多嘗過鮮果的人都會忍不住愛上，它就是枇杷。
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- 減肥別光盯著糖注意先減油
- 據最新的相關統計數據顯示，我國成年人中，超重和肥胖的比例分別約為34.3%和16.4%。這意味著大約有超過一半的成年人面臨超重或肥胖問題
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- 小滿節氣 一粥一菜加一茶
- 此時氣溫顯著升高，雨水增多，暑氣漸盛，濕熱交蒸。今天，就給大家介紹一菜、一粥、一茶，健脾和胃祛濕熱，清心安神降心火。
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- 2025年兒童節飲食的消費提示
- 小朋友，早早起，衣服鞋襪穿整齊，蹦蹦跳跳去上學，興高采烈迎“六一”。在這個專屬于小朋友的節日，我們大朋友們來特別關注一下兒童的
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健康飲食排行
- 清除蠟燭痕跡的三種方法
- 幾乎家里每個房間都有蠟燭，但不幸的是，有時候燭光會亂串。你有發現桌布、衣服、或燭臺上有頑固的蠟燭油擦不掉嗎？
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- 香蕉的9大功效與作用
- 香蕉是一種廣受歡迎的水果，幾乎在全世界都可以輕松購買到。雖然香蕉價格便宜且易獲得，但它的營養價值不容小覷。
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- 什么是發菜？
- 發菜是俗稱，還有地毛、地毛菜、仙菜、頭發菜等叫法。其實它的別名叫作發狀念珠藻，屬于藍菌門念珠藻目的一種藻類，主要分布在寧夏、內
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- 鮰魚與鯰魚的區別
- 說到鮰魚，很多人都會把它當作是鯰魚，因為它們的外形實在是太像了，導致很多人總以為鮰魚是鯰魚，其實它們還是有差別的
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- 泰國柚子的品種大普及
- 泰國柚顧名思義就是泰國產的柚子，很多人喜歡吃柚子，而吃過泰國柚的人都表示，果肉甜度高，柔軟多汁，因此深受消費者歡迎。
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- 大閘蟹和梭子蟹哪個味道好
- 螃蟹的種類有很多種，大閘蟹和梭子蟹就是其中很常見的兩種螃蟹，很多人都會經常吃大閘蟹和梭子蟹，尤其是在秋季螃蟹最為鮮嫩肥美的時候
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